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时间: 2024-05-17 20:29:39 | 作者: 发泡聚丙烯(EPP)
寻求美丽是咱们女生的天分，而在这过程中咱们总会遇到许多令咱们完美肌肤遭到要挟的敌人。其间，肌肤氧化便是一个很微弱的对手，咱们是不是能具有润滑娇嫩的肌肤，关键是咱们能否打败氧化的侵略。
美容专业的人主张，内服健康食物，从体内抗氧化，表里相乘、作用更好！饮食上、抗氧的准则便是少吃肉类、油炸食物以及一日五蔬果，听起来还真是有点难度，其实，一份生菜沙拉+生果，简直就能做到！加上每天一粒维他命，均衡一日养分，也能促进体内天然抗氧化无的组成。至于，其他抗氧化健康食物，能够看个人有必要进行弥补，多吃也不一定就作用好。
